根據南方性學研究所胡廷溢先生對廣東省九個不同地區80歲以上男壽星的調查，四成老壽星如今仍保持

正常的性生活，僅僅有不到一成的老人在70歲前就終止了性生活。

    一位姓張的81歲的教師說：夫妻性生活每1~2週一次，雙方都感到滿意。據了解，性生活有利於延年

益壽和預防性生理早衰，而且保持適度的性生活可以有效預防老年疾病，例如腫瘤的發生，提高免疫機

能。胡廷溢認為，性生活活躍是壽星健康的標誌，性功能旺盛者壽命也相對較長。

（責任編輯：侯俐）

白領一族在享受電腦帶來的高速便捷時，卻也頻頻遭遇到了“電腦病”的困擾：頸椎病、幹眼病、滑鼠手、蘿蔔腿.正漸漸向我們靠近，令我們備受傷害。可見，了解“電腦病”，防治“電腦病”，已經迫在眉睫。現在看看你有沒有犯上這些“電腦病狀”。

電腦病狀(一)：螢幕臉

　　致病原因：

　　無論大事小事，全仰賴電腦記錄，面無表情、膚色暗沉。

　　緩解方法：

　　1.不要在電腦周圍擺放雜物，以免灰塵被皮膚吸附；

　　2.使用電腦前擦些保濕霜；

　　3.經常清潔鍵盤。

　　一項最新的研究發現，酸奶還具有減輕輻射損傷、抑制輻射後人的淋巴細胞數目下降的作用。午飯後喝酸奶減少電腦輻射傷害

我們的眼睛能夠看的見東西是因為眼睛有網膜，而視紫是網膜的感光物質，也就是在光線照射下視紫會產生化學反應而產生一個訊號，透過神經傳導到大腦，才完成看的動作。但隨著用眼的過度、外界的刺激、紫外線的照射等因素，使得眼睛產生提早老化、眼睛過幹而疲勞酸澀、眼球最外層組織受損、視神經傳導遲緩等問題，除了透過眼科醫師的診療及執行正確使用電腦的8大法則外，其實補充眼睛必需要的營養素，在保護眼睛的過程中也是非常重要的。 

 

   1、眼睛疲勞的食補

    眼睛過幹、缺乏粘液滋潤易產生眼睛疲勞的現象，維生素A或b葫蘿蔔素和粘液的供給有很大的相關性，此外維生素B6、維生素C及鋅的補充也可幫助解決眼睛乾燥的問題。

    2、視線模糊的食補

【姑路】

嬰兒滿月或24天時剃除胎毛後,新長出來的頭髮後腦會有一條橫向的沒毛地帶，老一輩的人都說是"姑路"。

破解的方法是請姑姑買鞋。

比較科學的說法是，初生嬰兒的各種器官系統都尚未發育成熟，包括頭皮的毛囊在內，所以有些嬰兒頭髮會長得稀稀疏疏，一般大約需要半年至一年的時間頭髮才會較濃密一些。

何謂「姑路」？

   “85後當老媽，什麼都不懂怎麼照顧孩子呀？”“年輕生孩子身體條件好，恢復得快，當高齡產婦就有危險啦！”“30歲以後生孩子不管是經濟條件，還是工作環境對孩子的成長都有幫助。”什麼時候該要個娃，最佳的生育年齡是幾歲，到底是當年輕辣媽好，還是當大齡媽媽更勝一籌呢？     

    英國《每日郵報》最近報道稱，34歲至40歲是女性最佳生育年齡。此時生育可以使母嬰都更健康，母親更長壽。有專家表示，高齡媽媽由於“心智成熟度高”、“精力集中在家庭”、“物質基礎紮實”、“事業穩定”，此時擔任母親一角正當季。而“80後”身體稍異常就大呼小叫、正常疼痛無法忍受、產後更容易抑鬱、對新生兒照顧徹底依賴老一輩……

    多多媽24歲生的多多，作為年輕辣媽典型代表的她，現在卻很後悔那麼年輕就要了孩子。“像珍珠奶茶、冰紅茶、漢堡、薯片這些我知道沒營養所以不允許多多吃，可是我自己有時候嘴饞，忍不住偷吃，多多看到了就會問‘媽媽能吃我為什麼不能吃’，給孩子做了很不好的榜樣。”多多媽媽說，80後一代都是獨生子女，被長輩捧在手心自己本身還是小孩子，一時難以適應做媽媽的角色轉換。“多多有時候會撒嬌哭鬧，那時我會很煩躁，安慰幾句還不停地哭，我就走開隨她哭。這時她反而會更害怕，哭得更兇。”

    年輕媽媽有自己的困惑，而大齡媽媽也有自己的痛苦和快樂。“當高齡產婦其實也沒那麼恐怖，我37歲要的孩子，產前兩個星期住院，後來剖腹產，母女都很平安，一切很順利。”賽賽媽今年快40歲了，事業上穩定發展，經濟收入也不錯。“如果我是二十來歲有了寶寶，把更多精力投入到家庭就意味著要放棄事業，而且那時根本沒什麼錢，比起現在給她物質條件要差很多。”賽賽媽覺得現在心態成熟很多，她很珍惜女兒的降臨，再加上自身思想閱歷的提升，會更注重教育的方法，不去強求教育的一時結果。

    賽賽媽最近很煩心賽賽入園的事。“畢竟大家都是第一次當媽，不管年齡大小，在有些事情上都很顯得手足無措。”對於未來，賽賽媽還打趣道，“到了孩子青春期，像我們這些大齡媽媽剛好是更年期，叛逆交鋒上焦慮，家裏還不亂套了，這還是年輕媽媽有優勢啊。”

無意逛到日本某個AV女優空間看到的胸按摩手法。只要按一按、揉一揉，就可以快漲3公分，讓你的乳房堅挺飽滿哦。希望對大家有幫助!

　　首先以乳頭為中心點往外360度放射，半徑約3-5公分(視乳房大小而不一)

　　雙手虎口打開，張開約8-10公分的間距，貼在乳房上，以乳頭為拿捏的中心點，左右手五指同時出力，指力深入乳房組織5-6公分深，指力下沉後掐住不動約8秒以後，雙手五指同時慢慢鬆開。

　　雙手鬆開後，乳房要感覺到有一股熱氣往下流竄，甚至有發育成長時的漲痛感，此時手法才正確。

　　由上往下按壓：從鎖骨以下，橫對胳肢窩開始，由上往下、依序按壓，一直到乳房底端的乳根穴為上，一個部位做8下。

　　由外向內橫壓：按壓手法同上，按壓位置從任脈胸骨開始，到乳房外側，由外向內依序按壓。

　　推壓：食指、中指、無名指三指併攏，以乳頭為中心點，左右手三點呈對角一直線，然後雙手同時出力，指腹力道深入乳房組織5-6公分深，指力下沉後停留約5-6秒以後，雙手指力同時慢慢鬆開。由上往下、由內而外，依序按壓，一個部位做8下。

　　推壓手法同上。

日本有世界上最長的海岸，好的浴場也非常多。愛到海邊度假遊玩的人越來越多，成群結隊的比基尼美女越來越讓人眼花繚亂，除了傳統的泳衣和經典比基尼，沙灘美女們的裝束又添一抹新色。今天就讓我們來欣賞一下另外的風景吧。

T字褲泳裝美女

（責任編輯：蔡雪）

女人對男人說話，男人漫不經心，這一點最讓女人痛恨。有些女人因此會在腦海產生一部台灣電視劇那麼長的假想：男人是不是不愛自己了？男人是不是在外面亂搞？我是不是老了沒吸引力了？

　　女人喜歡男人對自己集中注意力

　　男人平時大大咧咧，好像對什麼都滿不在乎，女人興致勃勃講八卦，男人只是隨隨便便地應和著，還老是答非所問地走神，女人這時候就不樂意了。

　　無論是什麼樣的女人，男人都應該知道，她們喜歡男人把注意力集中在她們身上，那樣做，她們會感覺被呵護。

（責任編輯：胡曉）

男人在女人講話時走神，幾乎是通病。