換了份工作,新環境、新同仁,加上不同以往的工作內容和形態,讓他每天忙得團團轉,甚至連假日都沒得休息。極度的忙亂中不免有所抱怨,我告之「私人公司業績掛帥,壓力大是必然」,就看你如何因應?如何面對工作壓力?

工作壓力人人都有,偶爾發發牢騷無妨,但怨言太多於事無補且誤時誤事,持著不耐煩或動氣的心情去對待,是愈做愈煩愈無效率,差錯必也多,導致事倍功半,成果也難臻完善,甚至得罪人。持著無所謂的心態也非良策,推拖拉的結果,工作愈積愈多,最後不是草草了事,就是不能依限完成,賠掉了自己在長官、同事、客戶心中的形象,甚至平時努力的成果毀於一次的懶散。

面對工作壓力泰然以待是良方,靜下心來將工作依輕重緩急分類,從繁雜的事項中理出頭緒,逐一完成。過程中挫折難免,不妨誠心請教有經驗的同仁,或請求協助。而尋求助力的順利與否,取決於平日的人際關係,此點不能輕忽。其次藉助電腦提高工作效率是必要的,善用時間也同樣重要,有人幾小時成不了一件小事,有人數分鐘可完成數件大事。若能同時善用電腦和時間,則如虎添翼,行事必有豐碩的成果。

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