新型Ｈ１Ｎ１流感來襲，面對流感高峰期與和往年不同的新型流感病毒，民眾該如何自保？
寒流一波波侵襲，街上戴上口罩的人也愈來愈多。流感季節，就要邁入高峰。
根據疾管局統計，國內門診類流感每週就診率已經連續六個星期上升；新北市衛生局也提出警告，截至一月中的短短半個月中，流感重症病例就達到去年全國五分之一；一月中，在新北市，也出現國小新流感的群聚感染。
特別是，歲末年初如忘年會等聚餐特別多；馬上就要到來的農曆新年，更有頻繁出外旅遊、與親友相見的機會，都可能讓病毒傳播得更加快速。
更值得注意的是，這陣子盛行的流感病毒，是過往不熟悉的新型流感Ｈ１Ｎ１。
去年六、七月時，檢驗出的流感病毒多是AH3病毒，但病毒在轉變。根據疾管局的資料，近三週一百四十件確認為流感病毒個案中，就有九十四件是Ｈ１Ｎ１。
馬偕醫院感染科主治醫師王威勝指出，Ｈ１Ｎ１的個案裡，有許多青壯年演變成重症的案例，和傳統季節流感重症案例中，多是老人家和小朋友的情況不同。
衛生署疾病管制局副局長林頂也指出，Ｈ１Ｎ１的重症案例中，六十五歲以上的人口只有一成，但季節流感AH3的重症案例，有六成是六十五歲以上的人口。
流感高峰自保法則
面對即將來臨的流感高峰與和往年特別不同的新型流感病毒，民眾該如何自保？
施打疫苗。排除幾類無法施打疫苗的人外，疾管局與不少醫師都呼籲民眾儘快去施打流感疫苗。今年流感疫苗共含三種抗原，一種針對B型流感病毒，一種針對A型，其中一種就是Ｈ１Ｎ１。
「施打疫苗，仍是減少流感感染最重要的防護方式，」國泰醫院感染科主任陳立群指出。
疾管局提醒，施打疫苗有很小的可能會發生立即過敏反應。因此多會建議接種者在施打疫苗後留在原地或附近，休息三十分鐘以上，確定沒有不適再離開；返家後，若持續發燒超過四十八小時，或出現意識或行為改變、呼吸困難、心跳加速等異常現象，就應該儘速就醫。
王威勝指出，有的病人打過疫苗後還是感染流感，因為抗體的產生不是百分之百，但施打過疫苗後，體內有部分抗體，比較不容易演變為重症。
但必須特別注意的是，疫苗施打後，平均要兩週後體內才會產生抗體；八歲以下小朋友若初次接種，更要施打兩劑。目前全台成人流感疫苗剩下約三．九萬劑，幼兒疫苗剩下十二萬劑可供接種。
個人嚴密健康防護。陳立群提醒，打完疫苗不是立刻產生抗體，馬上百毒不侵；此外，民眾仍有感染到其他種類流感病毒的機會，流感疫苗提供的保護力不是百分之百。
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