人們已發現,在吃飯前,先喝點熱湯,對控制體重的增加是有好處的。美國學者以一千個肥胖者作對象,進行調查。結果顯示,飯前先喝熱湯的人,每餐攝取的熱量,往往要少55卡。
一般說來,吃飯快的人,容易發胖。這是因為大腦的食慾中樞接受「已吃飽」的信號需要一定的時間。這時,吃飯快的人已經吃下了過量的食物。但如果飯前喝一碗湯,則可減少飯量,從而防止發胖。
各位好朋友!準備好為你的人生做出改變了嗎??
一步一腳印,呆呆向錢衝,網路圓美夢?
簡單的事 重覆的做~ 重覆的事 快樂的做~
美商GDI 呆呆向錢衝團隊 小珮邀請您 共創網路互助事業
免費諮詢服務:
即時通: tp6mp6qo4123
skype: aids511211
e-mail: tp6mp6qo4123@yahoo.com.tw
msn: aids123@livemail.tw
手機: 0982978475
GDI∣.WS∣在家工作∣創業∣兼職∣網路行銷∣免費試用∣SOHO族 ∣富裕生活 ∣ 宅經濟 ∣在家創業 ∣ 部落格賺錢 ∣ 網路開店 ∣ 百萬年薪 ∣退休計畫 ∣ 線上賺錢 ∣ 個人品牌 ∣網路空間 ∣ 理財規劃 ∣
全站熱搜
留言列表