其實不管是吃飽或是空腹馬上洗澡都不好^ ^
消化會不良 也會較易有小腹哦
休息30分鐘再洗澡即可
吃飽後如果馬上洗澡
全身表皮的血管會因受熱而擴張
較多血液流向四肢，所以會導致胃腸的血流量相對減少
就會消化不良，影響食物吸收
飽脹的胃也可能向上壓住心臟
再加上熱水的壓力
會讓患有冠心病啊或是高血壓的人容易感到不適
空腹時也不宜洗澡哦
原因是熱水會加速血液循環消耗能量
如果不能能及時補充，很容易會低血糖休克
所以老人家常跟我們說：吃飽不要馬上洗澡
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