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不少男孩子喜歡打籃球，常抱著一顆籃球，到住家附近球場找人玩鬥牛。但多數青少年大概不知道，其實他們也有機會隨身攜帶另一種「藍球」，只是此「藍」非彼「籃」。

「藍球」，英文正式名稱為「vasocongestion」（血管充血），聽起來有點嚇人。口語就直呼「blue balls」，變得生活化，才沒原先那麼叫人「小生怕怕」。

它究竟從何而來呢？男生一旦受性慾刺激，性器官充血勃起，完成射精的前置動作，待命中。但如為了各種因素無法當下發洩，必須憋著，陰莖、睪丸及小腹周邊，可能會因承受壓力，而感脹痛不適。

尋常時，少男容易勃起，也容易消退。不過，藍球是指不停累積慾望刺激，如同午後一陣傾盆大雨，水管太窄，一時無法排放過多水量，導致淹漫。

這種情況便是所謂「藍球」，有人形容「藍球」帶來的感覺，彷彿我們平時的頭痛，差別是這種頭痛發作的部位不在頭部，換成發作在性器官上。

有些青少男過於敏感，只要稍微聽到、想到性方面去；或穿過緊褲子走路摩擦、騎單車時，都很容易勃起。也許，這的確會帶來尷尬；但大可不必為此自責，誤認品性不良。

進入青春期後，少男雄性激素開始分泌，初逢乍到，新手上路，身體還在調適中，不易完全照自己意志掌控。少男對性刺激極其敏感，動不動有反應，甚至有點像被興奮「牽著鼻子走」，皆屬於正常現象，應盡量泰然處之。

另有一種勃起，發生於睡眠時，叫做「陰莖夜間勃起」。少男一夜平均經歷五次左右，陰莖會自動硬了又軟，軟了又硬，每次勃起維持約20分鐘。

通常，再加上夜晚脹尿緣故，清晨時分，達到勃起的顛峰狀態。青少男一早「挺拔」醒來，表示身體功能正常，若曾因此不好意思，知道這層生理因素後，應可釋懷了。

解除「藍球」訊號有幾種方法，第一：若狀況許可，靠自慰把問題「發射」掉。第二：沖沖澡，或至少用冷水洗把臉。第三：著手別的事情，把注意力轉移。此時，藍色訊號就會熄滅，鬆了一口氣。